首先把腊庆鲳鱼昌猜清洗干净，然后放入料酒，葱段，姜片，胡椒粉腌制一会儿，起锅烧油油热，把鲳鱼放入把两面煎一下，然后放入料酒，葱段，姜片，豆瓣酱，生抽，耐局型老抽，蚝油，八角桂皮香叶，再倒入开水炖煮30分...

7、锅中添加适量清水，水量最好抹过鱼身的3/2，调入红烧酱油，料酒，米醋，黄酒，少量盐，炖鱼料，葱段，蒜片大火烧开转小火炖至...

原来做煲仔饭这么简单...

有红烧鲳鱼，锅中倒油加热，放入鱼煎至两面金黄，放入葱姜蒜、辣椒爆香...

6、虾仁去虾线焯水烫熟、紫甘蓝切丝备用...

6.烤胡萝卜沙拉：将胡萝卜切成小块，放入烤盘中，淋上橄榄油、盐和黑胡椒，放入预热至200℃的烤箱中烤15-20分钟，取出晾凉后放入碗中，加入切碎的芝麻、葱花和香菜，淋上柠檬汁和橄榄油，拌匀即可...

具体做法如下：鸡肉洗净斩块备用，土豆和胡萝卜分别去皮，洗净切块，蒜瓣和生姜去皮后切片，辣椒洗净切段，珐琅电炖锅通电，选择红烧功能键，倒入食用油，加热片刻后倒下蒜片和姜片，锅内发出滋滋的声音时，倒入鸡肉...

紫甘蓝的做法大全凉拌...

再次开锅后大火收汁、五香粉，锅热后倒油（记得量不要太多、把鸡腿洗净：盐、酱油、葱洗净、葱3根调味料，以小火焖煮至汤汁收干，加A料腌20分钟，放入腌好的鸡腿炒数下，继续小火炖，以便煮的时候更入味：A、鸡精、材...

切土豆块洗净金针菇青杭椒切斜段洗净茼蒿炖肉大约快到一个半小时左右捞出汤中的各种叶子只剩猪骨继续煮差不多大约快2个小时的时候放入1土豆块2金针菇3青杭椒4娃娃菜5生姜粉6紫苏粉一起煮煮到土豆软烂放入茼蒿大火收汤...

木耳洗净焯水3分钟捞出放入成器中，米椒切圈放入成器中，再加入辣椒油,生抽,醋,白糖,盐,鸡精,麻油拌均匀，最后加入少许葱花,熟白芝麻即可...

制作：带鱼去骨留肉，卷好用牙签扎好，油炸至金黄待用，把切好的葱姜蒜末爆香，加入泰式甜敬大早辣酱一瓶，水500克，老抽鸡粉花雕酒少许，再把带鱼放入锅里收汁，出锅加入30克红油...

西兰花撕小朵洗净，炒锅烧热倒油，孙散油热后放入姜末和香菇片炒出香味，放入豆腐、胡萝卜、木耳、西兰花炒匀后加入酱油、蚝油、盐炒约半分钟，加适量清水煮约1分钟至胡萝卜软烂，锅中还剩余一些汤汁，加点芝麻油增...

调料：大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克教您豆腐炖鸡块怎么做，如何做豆腐炖鸡块才好吃1.将母鸡洗净剁成块，放入沸水中氽一下，捞出，用沸水冲去血水备用...

1，现把黄骨鱼的两边煎一下，放入姜片，2，加热水，猛火熬5分钟，3，把鱼和鱼汤移到小锅里，加入胡椒粒，文火熬15分钟，熬出奶黄色的鱼汤，4，加入雪菜和豆腐，熬10分钟5，加盐调味，完成了...

粟米须煲水配搭做法大全...

第七步：最后准备一些自己喜欢吃的青菜，这一锅美味的肥牛盖浇饭就做好了，喜欢的朋友试一下，没有小砂锅的朋友，可以用个盘子，倒扣一碗饭，再浇上做好的肥牛和汁，加入青菜就可以了，也很有卖相的哦，小朋友最喜欢...

1、白萝卜洗净切滚刀块，玉米切块，姜切片，放入锅里，加450毫升水煮至萝卜变软...

做法：将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗净放入砂锅中，猪脊骨在沸水中煮一下然后洗净，放入砂锅中，切3片姜放入锅中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲2个小时，等汤上桌前放适量的盐调味...

栗子淮山猪骨汤的做法步骤：55放入洗净的枸杞，煲五分钟，放盐调味...