食材编辑主料牛肉500g[1]豆腐100g[1]辅料油适量盐适量花椒面适量[1]葱适量姜适量[1]步吵咐骤编辑1.牛肉馅放入盆中打散[1]2.葱切碎备用3.姜切成末备用4.牛肉馅中放入适量的花椒面和盐[1]5.将葱末和姜末放入盆中6.加入两块豆腐7.用...

1、用料：饵块半筒，腌肉2公两，酸腌菜适量，豌豆尖适虚掘量，差圆核葱适量,生抽适量，甜酱油适量，油辣椒适量...

用料：青豆380克，肉末50克（家里肉渗磨末不多，可自己多放些），姜片适量，盐适量，味精适量...

肉炒莲藕丁的家常做法...

二、茄子炒肉做法：...

辅料：生抽适量、鸡感望般小船破权精适量韭菜炒豆芽1豆芽洗净备用2韭菜洗净切好备用3入劳活油锅加入豆芽炒至软4然后加入韭菜一起炒几下5加生抽，盐鸡精炒均匀出锅小贴士用大火爆炒，炒的时间不要太久，豆芽炒至变软放...

辅料：生抽适量、鸡精适量韭菜炒豆芽1豆芽洗净备用2韭菜洗净切好备用3入油锅加入豆芽炒至软4然后加入韭菜一起炒几下5加生抽，盐鸡精炒缺界初进打缩保县已片均匀出锅小贴士用大从放历火爆炒，炒的时间不要太久，豆芽炒...

青椒炒肉丝的做法主料：里脊肉青椒辅料：橄榄油盐酱油料酒胡椒粉白糖鸡精香油步骤1.准备好所有的食材...

1.猪肉切片，用绝肢团适量料酒，十三香，酱油，盐，腌10分钟...

橘明神主料：...

4.炒锅置火上，下植物油烧至四成热，放入牛肉末、干辣椒段炒1分钟，再下蚕豆、酱油、盐，用旺火翻炒均匀，撒上味精、香菜末，淋上香油即可...

白菜瘦肉粥的做法，白菜瘦肉粥那是先将肉切好，小碎块嗯，然后呢，洗净了米下锅跟肉一起煮，煮的差不多熟了，亏凯敬把白菜洗净，切成小孙宏小的会加入粥中，这样再煮两分钟就可销慎以出锅了，很好吃，很有营养的...

食材：豇豆适量、西红柿一个、植物油适量、食盐5克、鸡精5克、生抽10克、葱少许、姜少许、红辣椒两根、八角少许、花椒少许...

第1步：土豆去皮蒸熟取出放入少许盐...

3.热锅加油，放入葱末、蒜末炒香，下入口蘑，加点生抽，翻炒均匀，再下入西兰花和胡萝卜，加入盐，大火爆炒，翻炒均匀后，加点鸡精，关火出锅即可...

3、将蒸熟的土豆放在大一点的盆里捣烂，加入炒好的肉末、淀粉少量(加多了丸子会偏硬影响口感)、孜然、胡椒、盐、鸡精等雀旁搅拌(依个人口味添加用量)，倒入适量牛奶拌匀成土豆泥，然后捏成丸子...

7.肉末炒好后，下入豇豆，同肉末翻炒均匀，加入盐、白糖、鸡精调好味道即可出锅...

2.准备材料，鸡肉切块放生抽、姜片、料酒、盐腌制15分钟，胡萝卜切丁、马铃薯切块、姜片切片...

食材明细：猪肉50克、豆腐1块、西红柿2个、葱、姜汁适量、酱油1大匙...

3）烂厅昌锅中放油，然后放入大蒜，炒香后倒入肉末，直道肉末熟了，倒入酱油（因为不放盐，所以酱油稍多），之后放少许味精，将炸好的茄子倒入，翻炒几下，让茄子都能裹上酱油色，装盘时用筷子先把茄子夹起来放在盘...