胡芹的做法大全(胡芹的做法大全的功效)
导读:锅内烧热,放入葱、姜、蒜翻炒出香味,放入芹菜、香菇、红椒丝一起翻炒,开始调味:加入...下面是胡芹的做法大全(胡芹的做法大全的功效)的详细诠释。
胡芹炒肉怎么做
食材
胡芹
500g
瘦肉
250g
葱姜蒜
适量
料酒
适量
油
适量
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
方法/步骤分步阅读
1、首先要挑选新鲜的芹菜和新鲜的瘦肉:
2、将芹菜切段,瘦肉切片,然后放在案板上准备使用:
3、将适量的葱姜蒜切好,准备炝锅用:
4、将油倒入锅中:
5、等油红了之后,然后将葱姜蒜放入锅内,进行翻炒:
6、等葱姜蒜都有点儿发黄色的时候,伴茄纯有淡淡的香味将肉放入锅内进行翻炒。
7、翻炒2-3分钟之后将料酒,十让纳告三香,酱油放入锅内,继续进行翻炒。
8、继续翻炒5分钟,然坦明后可以将肉先取出放在盘子中。
9、继续在锅中放油,放入葱姜蒜:
10、等葱姜蒜都有点儿发黄色的时候,伴有淡淡的香味将芹菜放入锅内进行翻炒。
11、翻炒3分钟之后放入少量的盐搅拌均匀,放上锅盖进行焖锅。
12、/14
打开锅盖,将已经炒好的肉放入芹菜中:
13、然后放入点酱油进去:
14、再翻炒一小会,就可以出锅啦
清炒西芹的做法
材料:西芹、胡萝卜、大蒜、盐、香菇素蚝油
做法:
1、煸胡萝卜
用大蒜烹锅,用油将虚穗胡萝卜煸到变色,一定是要注意不要炒糊了,等到颜色变得黄而透明空誉慧就可以了。
2、炒芹菜
这个时候将切好的西芹倒入,翻炒,淋入水,用小火将芹菜焖到水快干了,然后加入盐和少许的香菇素和蚝油来进行调味。斗答
1/9西芹撕去纤维,前孙洗净切斜刀,胡萝卜切粗一点的丝,肉切丝,蒜苗切段。2/9油锅烧热。3/9下入肉丝炒至变色。4/9倒入胡萝卜丝翻炒一分钟。5/9加入西芹局悔指翻炒约一分钟。6/9至西芹变软。7/9加入蒜苗翻炒两下。桐配8/9加适量盐、胡椒粉,少许味精,倒入少许开水翻炒均匀即可。9/9出锅装盘。
胡芹有什么做法
冬季天气干燥,容易上火,很适合多吃一些绿色蔬菜,尤其是芹菜,芹菜水分多,还富含蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、B族维生素等营养成分。常吃芹菜有助于清热解毒、肝火过旺的功效,而且女性常吃芹菜还可以养血美颜。下面就和大家分享芹菜的4种做法,清爽解腻,有喜欢的朋友们赶紧学习起来吧。
葱油芹菜拌虾仁
1.准备食材:
准备
一把西芹
,清洗干净,斜刀切成段备用。
准备
适量的虾仁
,把虾背划开去除里面的虾线,清洗干净备用。
切点
洋葱片、葱片
放在一起,用来炸葱油。
2.把虾仁腌制一下:
盆中
加入适量的食盐、鸡粉、料酒
抓拌均匀,再
淋入一点水淀粉
增加嫩滑的口感,放在一边
腌制5分钟
给虾仁码低味。
3.把芹菜焯一下水:
锅内烧水,
加入少许食盐和植物油
,把芹菜段倒进去快速焯煮一下,大约20秒钟,芹菜返青以后立即捞出,快速用凉水清洗几下,保持清脆的口感。
继续把水烧开,把虾仁煮一下,虾仁比较嫩稍微烫至变色定型就熟了,把它捞出来用凉开水冲洗一下,这样肉质更加的紧实滑嫩。
4.炸葱油:
锅内多烧一些油,凉油放入洋葱、葱丝,凉油下锅更容易炸出香味,开小火慢慢炸,经常搅动让葱丝均匀受热,葱香味出来以后
淋入一点高度白酒
,有利于葱香味的充分释放,炸至原料微微焦黄,把炸好的葱油倒出来,挑出里面的洋葱和葱丝,放在一边稍微冷却一下。
芹菜控过水以后放入盆中,
加入少许食盐、鸡粉、白糖
提鲜翻拌均匀,再
放入两勺葱油
继续拌匀即可装盘,一道清香还营养的葱油芹菜拌虾仁就做好了。
香菇芹菜
1.准备食材:
准备
香菇四个
,清洗干净后切成片备用。
准备
芹菜一把
,清洗干净后切成芹菜段备用。
切点
蒜片、葱粒、姜片、红椒丝
备用。
2.把香菇、芹菜、红椒丝焯一下水:
锅内烧水,
加入食盐3克
,接近水开时把香菇倒进去,水烧开以后放入芹菜一起焯水,芹菜断生以后放入红椒丝稍微烫一下,一起倒出控水备用。
3.开始烹饪:
锅内烧热,放入葱、姜、蒜翻炒出香味,放入芹菜、香菇、红椒丝一起翻炒,开始调味:加入
食盐2克
,
鸡粉2克
,
料酒5克
,加入
少许清水
便于更好的化开调料,翻炒几下后
淋入少许淀粉
,使调料与食材更好的融合在一起,快速翻炒均匀,再
淋入少许芝麻香油
提亮色泽,翻匀后即可出锅,一道味道鲜美的香菇芹菜就做好了。
芹菜肉末饼
1.准备食材:
准备
一把小芹菜
,清洗干净后切成末备用。
锅内烧油,油烧热以后
放入200克五花肉馅
,淋入
料酒5克
去腥,煸炒出肉末中的油脂,肉末炒白、炒香以后起锅。
2.调馅料:
把肉末和芹菜放在同一个盆中,加入
食盐2克
,
鸡粉2克
,
十三香1克
,
打入3个鸡蛋
,放入
玉米面20克
,
小麦面粉50克
,搅拌至没有干面粉,
加入少许清水
,调成粘稠的馅料即可。
3.开始烙制:
起锅开小火,均匀刷上植物油,油温五成热时把馅料挖入锅中,摊成圆形的小饼,盖上锅盖烙制3分钟,烙至饼周围变色再均匀淋上植物油,把饼翻过来再盖上锅盖烙制3分钟,饼两面都呈金黄色即可出锅,一道营养丰富的芹菜肉末饼就做好了。
腊肉炒芹菜
1.准备食材:
准备
腊肉300克
,切成均匀薄片,锅内烧水,把腊肉放入锅中进行煮制,
倒入一点料酒
去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮3分钟,把腊肉煮软去除里面的盐分,倒出来用清水冲洗干净备用,因为腊肉比较咸煮好以后还要放入清水中浸泡1个小时以上,充分去除里面的盐分同时让腊肉吸收水分,这样处理炒出来的腊肉不干、不硬、有嚼劲。
准备
小香芹一把
,清洗干净切小段备用。
切点
线椒、红椒、姜片、葱花
备用。
2.开始烹饪:
锅内烧油,油烧热以后把腊肉放入锅中煸炒出里面的肥油,腊肉炒香以后倒出来控油。
锅内留少许底油,放入芹菜开大火快速翻炒30秒钟,芹菜炒至断生后
加入少许食盐
入低味翻炒化开,再
淋入少许清水
翻炒几下即可出锅。
锅内再烧油,油烧热以后倒入葱、姜翻炒几下,倒入青红椒一起翻炒出香味,把芹菜和腊肉倒入锅中,
倒入一点料酒
去腥,加入
鸡粉2克
,
白糖少许
提鲜,
蒸鱼豉油5克
,
生抽3克
,喜欢吃辣一点的朋友也可以放一些辣鲜露,开大火快速爆炒5秒钟即可出锅,一道香辣下饭的腊肉炒芹菜就做好了。
讲的很好我要试试看
色香味俱全的美食,一看就有食欲,垂涎欲滴了[赞][赞][赞]
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原来我不太喜欢吃芹菜,觉得有个气味,后来我吃了泡芹菜还挺好吃的,谢谢友友分享
芹菜炒牛肉好好吃、
好的,学到了,不少小技巧。有机会掌勺试试看。[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
清淡爽口,非常好的做法。[赞][赞][赞]
很不错的美食,谢谢分享!
色香味美,谢谢分享[赞][赞][赞][赞][赞]
最爱的就是美食,很不错的食谱。
很不错的美食,学习做做
谢谢你的分享!辛苦了
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一着就有食欲,色香味俱的美食,谢谢分享
分享非常到位,芹菜就是非常好的菜,我喜欢吃
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讲的很好我要试试看
首先把它收藏,谢谢作者的家庭美食分享。