猪蹄顿黄豆的做法大全家常(猪蹄炖黄豆怎么做)

laoshi 米面杂粮 2023-06-30 17:43:31

导读:步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟...下面是猪蹄顿黄豆的做法大全家常(猪蹄炖黄豆怎么做)的详细诠释。

猪蹄顿黄豆的做法大全家常(猪蹄炖黄豆怎么做)

猪蹄顿黄豆的做法大全家常

猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。两种不同的做法,最终猪蹄的口感也不一样,第一种做法,猪蹄味道香浓,颜色红润,但是汤不适合直接喝,比较适合配米饭,第二种口感清淡,汤好喝,肉也好吃。

下面把两种猪蹄炖黄豆的制作方法都分享给大家

第一种做法

食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒

调味品:色拉油、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、陈醋、胡椒

步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。

步骤二:锅中加入少许的色拉油,放入冰糖不停的翻炒成枣红色糖色,倒入猪脚快速翻炒上色,然后放入葱段、生姜、八角和干辣椒炒出香味后倒入适量的开水。

步骤三:倒入泡发的黄豆,销弯加入食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖,少许的陈醋,搅拌均匀后,将所有的食材连同汤汁一起倒入高压锅中。

步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的亏者闷冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。

步骤四:大火上汽后继续压十五分钟左右,等高压锅自然消气后,把所有食材再倒入炒锅中,撒上少许的胡椒粉,大火将汤汁收浓稠即可。

第二种做法

食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、小葱

调味品:食盐、冰糖、料酒、胡椒粉

步骤嫌世一:提前五六个小时把黄豆洗净,用清水浸泡。斩成块的猪蹄洗净,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净。

步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。

步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟。

步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。

小贴士:两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。

材料

猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精

步骤1

需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行清团或,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净

锅内下油答伍,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下

:加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样

加入或咐黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!

骤5

放入味精,葱花,出锅即可.

猪脚和黄豆的炖法

猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。两种不同的做法,最终猪蹄的口感也不一样,第一种做法,猪蹄味道香浓,颜色红润,但是汤不适合直接喝,比较适合配米饭,第二种口感清淡,汤好喝,肉也好吃。

下面把两种猪蹄炖黄豆的制作方法都分享给大家

第一种做法

食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒

调味品:色拉油、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、陈醋、胡椒粉

步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。

步骤二:锅中加入少许的色拉油,放入冰糖不停的翻炒成枣红色糖色,倒入猪脚快速翻炒上色,然后放入葱段、生姜、八角和干辣椒炒出香味后倒入适量的开水。

步骤三:倒入泡发的黄豆,销弯加入食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖,少许的陈醋,搅拌均匀后,将所有的食材连同汤汁一起倒入高压锅中。

步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的亏者闷冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。

步骤四:大火上汽后继续压十五分钟左右,等高压锅自然消气后,把所有食材再倒入炒锅中,撒上少许的胡椒粉,大火将汤汁收浓稠即可。

第二种做法

食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、小葱

调味品:食盐、冰糖、料酒、胡椒粉

步骤嫌世一:提前五六个小时把黄豆洗净,用清水浸泡。斩成块的猪蹄洗净,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净。

步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。

步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟。

步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。

小贴士:两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。

材料

猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精

步骤1

需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行清团或,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净

锅内下油答伍,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下

:加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样

加入或咐黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!

骤5

放入味精,葱花,出锅即可.

猪蹄炖黄豆怎么做好吃

小时候挺喜欢吃这道菜的,妈妈经常给我做,说吃多了对皮肤好。现在我家先生也很喜欢这道菜,偶尔有一段时间没吃了,还会提醒我来做。下面我给大家介绍的方法从我妈妈手上传下来的方法,有我小时候的味道。

By水之眸

用料

猪蹄900g

干黄豆300g

植物油40g

冰糖10g

八角3g

桂皮8g

香叶2g

花椒粒0.6g

老抽酱油15g

盐10g

干辣椒一个(0.8g)

醋6g

生姜25g

太太乐高汤精3g

小葱2g

做法步骤

1、900g猪蹄剁块,洗干净,泡入清水里浸泡15分钟,去除血水。(我吃炖黄豆的时候很讨厌骨头渣渣,所以在超市买的时候就请师傅用机器帮我把猪蹄切成小块了,这样不会有小碎骨)

2、锅里倒入40g植物油,烧热下入猪蹄翻炒。

3、中火大约翻炒十几分钟,待猪蹄炒至皮都有点焦焦的感觉了,加入10g冰糖和洗干净的8g桂皮、3g八角、2g香叶、0.6g花椒粒,继续翻炒。(这一次只需要翻炒两分钟左右,刚好可以炒出焦糖色,桂皮,大料和花椒的香味也被炒出来)。

4、立刻在锅里倒入1000ml开水(如果直接加冷水的话,肉质突然遇冷收缩,后面没有那么容易被炖烂)。

5、在锅中继续加入10g盐、15g老抽酱油、6g醋和300g洗好泡好的黄豆。(干黄豆一般要提前用清水泡上四个小时左右,但我家比较喜欢吃硬质的口感,所以这一次黄豆我们没有浸泡。)

6、将锅中的所有材料全部倒入电压力锅里,切上25g姜片和一只干辣椒(重约0.8g),盖上压力锅盖压上25分钟。

7、压好后将所有的材料又全部倒回锅中,用大火将汤汁煮干一点,煮的过程中可以用筷子将香叶、八角、桂皮、花椒粒这些东西全部夹出来,免得影响待会大口吃豆子。

8、差不多汤汁快煮干了,这个时候在加入3g太太乐高汤精提鲜,翻拌均匀后关火。

9、将猪脚炖黄豆装起来,撒上2g葱花就好了(不喜欢吃小葱的就略过这个步骤吧)。

小贴士

1.再次提醒大家做正常版的猪脚炖黄豆,干黄豆是一定要提前浸泡四个小时的,要不然炖出来就没有那种很粉很面的口感,我们家先生刚好喜欢吃很不那么软烂的口感,所以我这次做的才没有提前浸泡。2.这个菜做好了之后,基本上是尝不出来辣味的,我放一个干辣椒只是为了丰富这道菜的味道,喜欢吃辣的需要多放一点辣椒。

猪蹄的营养功效

1.美容抗衰老

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2.促进生长

猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3.改善冠心病

猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

4.传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

猪蹄的饮食禁忌

由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,但可以用绿豆治疗。

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